義父亡くなり、100日が過ぎた。
実は義父が最後の入院をした6月頃から、私は夜眠れなくなっていた。
家で看ていた時は気が抜けなかったので、眠りが浅くなりがちだったが、それは当たり前だと思うけど。
不謹慎だが、家で看なくてよくなったのになんで逆に眠れなくなったのか不思議だった。
夜中3時まで眠れないのは当たり前、すごいと明け方5時くらいまで眠れなかった。
鬱の入り口?なんて思って専門機関に相談もしたが、眠れない以外は鬱に当てはまる症状は何もなかった。
気にはなったが、せっかくのこの時間を、昼間出来ないことをしたりして有効活用した。
半年近くこれが続き、さすがに夜中は寒くて何もしたくなくなった頃、トラが来た。
その日から8時間〜9時間睡眠になった。(笑)
見たかった深夜ドラマが見れなくなったが、ま、いいか……と(^_^;)
猫一匹で、何かが変わったんだろうなあ……。